Mit Yoga durchs Jahr

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Mit Yoga durchs Jahr

Übungen, Meditationen & Rituale im Fluss der Jahreszeiten

Verfasser: Reinhardt, Kassandra

Verfasserangabe: Kassandra Reinhardt

Jahr: 2022

Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbuch

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=b6a0df1ca9f9462a92d467db4b027f68&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

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Die Autorin zeigt Yogaübungen passend zu jeder Jahreszeit in detaillierten und bebilderten Schritt-für-Schritt-Yogasequenzen, dazu Affirmationen und Atemübungen, um den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Auch mond- und jahreszeitliche Rituale wirken sich positiv auf die Regeneration des Körpers aus.

Details

Verfasser: Reinhardt, Kassandra

Verfasserangabe: Kassandra Reinhardt

Jahr: 2022

Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley

Links: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=b6a0df1ca9f9462a92d467db4b027f68&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

Systematik: Vck 1

ISBN: 9783831046751

2. ISBN: 3831046751

Beschreibung: 1. Auflage, 176 Seiten, Mit farbigen Fotos

Schlagwörter: Yoga

Mediengruppe: Sachbuch

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