Yin Yoga

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Yin Yoga

der sanfte Übungsstil für innere Ruhe

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Verfasser: Sander, Michael

Verfasserangabe: Michael Sander

Medienkennzeichen: SA

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Bücher

verfügbar

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Standort 2: Medizin	Signatur: Vcl 1 Sand	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Mediengruppe: Bücher	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Ein anwenderfreundlicher Ratgeber, insbesondere für Anfänger. Alle wichtigen Übungen des wohltuenden Yin-Yoga werden vorgestellt, drei Übungsprogramme finden sich auf CD, es folgen zusätzliche Ausgleichsübungen und kleine Meditationen.

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Details

Verfasser: Sander, Michael

Verfasserangabe: Michael Sander

Medienkennzeichen: SA

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Beilagen: CD

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783833835711 (E-Ressource)

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8338-3571-1

2. ISBN: 3-8338-3571-0

Beschreibung: 1. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.)

Schlagwörter: Yoga

Sprache: de

Mediengruppe: Bücher

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