Yin Yoga

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Yin Yoga

achtsames Üben für innere Ruhe & Entspannung

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Verfasser: Baumgartner, Helga

Verfasserangabe: Helga Baumgartner

Medienkennzeichen: SA

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Bücher

verfügbar

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Standort 2: Medizin	Signatur: Vck 1 Baum	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Mediengruppe: Bücher	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Handbuch zum ruhigen "Yin Yoga" mit theoretischen Erläuterungen von Yin/Yang, Chi/Prana, Chakren, Meridianen, Fünf-Elemente- und Typenlehre. Gezeigt und erklärt werden 26 Einzelhaltungen sowie Beispielsequenzen, Meditationen und Ruhehaltungen. Mit gesprochenen Sequenzen auf CD.

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Details

Verfasser: Baumgartner, Helga

Verfasserangabe: Helga Baumgartner

Medienkennzeichen: SA

Jahr: 2016

Verlag: München, BLV

Beilagen: 1 CD

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8354-1383-2

2. ISBN: 3-8354-1383-X

Beschreibung: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Yin-Yoga; Yoga

Sprache: de

Mediengruppe: Bücher

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