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Every body Yoga
Yoga für alle
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Stanley, Jessamyn (Verfasser)
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Verfasserangabe:
Jessamyn Stanley : aus dem Amerikanischen von Miriam Chebaibai Koch
Medienkennzeichen:
SA
Jahr:
2023
Verlag:
Innsbruck, Löwenzahn Verlag in der Studienverlag Ges.m.b.H.
Mediengruppe:
Bücher
Standort 2 | Signatur | Interessenkreis | Status | Mediengruppe | Vorbestellungen | Frist |
Standort 2:
Medizin
|
Signatur:
Vck 1
Stanl
|
Interessenkreis:
|
Status:
Verfügbar
|
Mediengruppe:
Bücher
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Yoga ist in der westlichen Welt zu einer Sportübung für schlanke, trainierte, weiße Menschen geworden - eine Vermarktungsindustrie, bei der es irrelevant erscheint, was die richtige Yoga-Praxis mit Geist und Wohlbefinden macht, wenn dabei eine Yoga-Pants von der richtigen Marke getragen wird. Unsere Körper müssen dementsprechend schön und optimiert sein. So wird die Yoga-Klasse im örtlichen Studio gerade für Anfänger*innen oft zu einem frustrierenden Erlebnis - denn auch hier scheint es unmöglich, mitzuhalten: zu unbeweglich, zu dick, zu anstrengend und nicht richtig ausgestattet. Jessamyn Stanley ist aufgebrochen, um das zu ändern. Sie macht uns wieder klar, worum es beim Yoga eigentlich geht: zu sich selbst finden, Akzeptanz lernen, Ängste und Sorgen loslassen, zufrieden sein und den Moment so annehmen, wie er ist. Und vor allem: Yoga soll uns helfen - nicht alles noch schlimmer machen.
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Verfasserangabe:
Jessamyn Stanley : aus dem Amerikanischen von Miriam Chebaibai Koch
Medienkennzeichen:
SA
Jahr:
2023
Verlag:
Innsbruck, Löwenzahn Verlag in der Studienverlag Ges.m.b.H.
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Systematik:
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Vck 1
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ISBN:
9783706629805
Beschreibung:
1. Auflage, 216 Seiten, Illustrationen
Sprache:
Deutsch
Originaltitel:
Every body yoga: Let go of fear, get on the mat, love your body.
Mediengruppe:
Bücher