Rücken-Yoga

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Rücken-Yoga

0 Bewertungen

Verfasser: Hirschi, Gertrud; Kündig, Barbara

Verfasserangabe: Gertrud Hirschi ; Barbara Kündig

Medienkennzeichen: SA

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Bücher

verfügbar

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Standort 2	Signatur	Interessenkreis	Status	Mediengruppe	Vorbestellungen	Frist
Standort 2: Medizin	Signatur: Vck 1 Hirsch	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Mediengruppe: Bücher	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die Autorinnen legen ein Konzept aus Yoga, Feldenkrais, Qi Gong und Mentaltraining mit Übungen aus der Rückentherapie vor. Kapitel über Mudras, Pranayamas und Mantras, zu Entspannung/Meditation, Psychosomatik und Spiritualität runden das Buch ab.

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Details

Verfasser: Hirschi, Gertrud; Kündig, Barbara

Verfasserangabe: Gertrud Hirschi ; Barbara Kündig

Medienkennzeichen: SA

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Beilagen: DVD-ROM

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783830469117

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8304-6911-7

2. ISBN: 3-8304-6911-X

Beschreibung: 1. Aufl., 170 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Rückenschmerzen; Wirbelsäulengymnastik; Yoga; Übungssammlung; DVD-Video

Sprache: de

Mediengruppe: Bücher

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