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Standort 2: Hörbücher	Signatur: Sachliteratur R	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Mediengruppe: Compact Discs	Vorbestellungen: 0	Frist:

Autorinnenlesung, autorisierte Lesefassung

7 Minuten am Tag reichen aus, um Ihrer Seele etwas Gutes zu tun, Ihre Nerven und Ihr Immunsystem zu stärken und wieder zu Kraft zu kommen. Die Bestsellerautorin und Naturheilkunde-Ärztin Dr. Franziska Rubin hat in ihrem neuen Gesundheitsratgeber ein Proramm für jeden Tag aus wissenschaftlich geprüften Rezepten und kurzen Wohlfühl-Übungen speziell für die Psyche zusammengestellt.

Nutzen Sie die mehr als 50 Kraftmacher und zahlreiche erprobte Extratipps, um sich zu entlasten, Ihre Batterien wieder aufzuladen, Glücksmomente in Ihr Leben zu holen und so seelisch gewappnet zu sein für die Herausforderungen Ihres Alltags.