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Die 1-Minuten-Strategie

Wie sie mit Micro-Preps gesünder werden und ihr Leben verlängern
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten
Verfasserangabe: Carsten Lekutat
Jahr: 2023
Verlag: München, Droemer Knaur
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Gesundheit / Wohlbefinden / Sachbücher Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 16.05.2024

Inhalt

Der bekannte TV-Arzt zeigt: 1 Gesundheits-Minute am Tag macht das Leben dauerhaft gesünder.
Über vier Wochen wird jeden Tag eine bewusste Minute aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressreduktion in den Tagesablauf eingebaut.
 

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lekutat, Carsten
Verfasserangabe: Carsten Lekutat
Jahr: 2023
Verlag: München, Droemer Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit / Wohlbefinden
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ISBN: 978-3-426-65911-3
2. ISBN: 3-426-65911-5
Beschreibung: 190 S.
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung; Gesundheit; Wohlbefinden; Gesunde Ernährung; Bewegung
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Mediengruppe: Sachbuch