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die Antworten auf alle wichtigen Fragen - Wie Sie dauerhaft Ihr Wunschgewicht erreichen

Verfasser: Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Jahr: 2023

Verlag: München, Mosaik

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

verfügbar

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Signaturfarbe:	Standorte: Ernährung / Brach	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

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Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mit 50 Rezepten von Nicole Just und Gymnastikübungen von Roland Liebscher-Bracht ergänzen die Methode.

Details

Verfasser: Bracht, Petra; Leitzmann, Claus

Jahr: 2023

Verlag: München, Mosaik

Interessenkreis: Ernährung

ISBN: 9783442394067

Beschreibung: 470 Seiten, Illustrationen, farbig

Schlagwörter: Gewichtsabnahme; Gesunde Ernährung

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

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