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[Hauptbd.].; Frei von Prüfungsstress

ein Selbsthilfe-Training für Jugendliche
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Jahr: 1995
Verlag: Aarau, Verl. für Berufsbildung, Sauerländer
Frei von Prüfungsstress
Bandangabe: [Hauptbd.].
Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen
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Inhalt

Ein Schweizer Schulpsychologe hat hier - mit dem Kollegen C. Büsser - ein Medienpaket zum Abbau von Schul- und Prüfungsängsten speziell für Jugendliche ab etwa 9./10. Klasse zusammengestellt (für Schüler darunter in Zusammenarbeit mit Eltern bzw. Fachleuten). Nach einer "Stress-Checkliste" zum Ankreuzen und zur Feststellung der individuellen Schwierigkeiten kann sich der Jugendliche "seinem" Thema zuwenden: Aufklärung und Hilfen zum Bereich "Stress beim Lernen"; Prüfungsstress; 1. Hilfe bei Stress. Kernstück ist das Kapitel "Mein Trainingsprogramm" mit Elementen aus Autogenem Training, Progressiver Muskelentspannung, Eutonie und Mentaltraining. Ausführlich dazu die Kassette. Am Schluss Hinweise zur Vorbeugung gegen (Schul-)Stress sowie Eltern- und Lehrer-Informationen. Aus der Beratungspraxis entstanden; mit vielen O-Ton-Statements von Schülern.

Details

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Jahr: 1995
Verlag: Aarau, Verl. für Berufsbildung, Sauerländer
Übergeordnetes Werk: Frei von Prüfungsstress
Bandangabe: [Hauptbd.].
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Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Schule
ISBN: 3-7941-3805-8
Beschreibung: 1. Aufl., 139 S. : Ill.
Schlagwörter: Prüfungsstress, Schule, Jugend
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schmid, Niklaus
Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen