Sportmassage

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Sportmassage

Verfasser: Meyer, Thomas

Jahr: 2017

Verlag: Grünwald, Copress Sport

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

verfügbar

Exemplare

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Signaturfarbe:	Standorte: Ratgeber Gesundheit Fit & gesund / Meye	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Einführung in Wort und Bild in die Selbst- und Partnermassage, im Sinne von Sportmassage. Ergänzend auch Bewegungsübungen und Arbeit mit Tools wie Rolle und Tandemball.

Details

Verfasser: Meyer, Thomas

Jahr: 2017

Verlag: Grünwald, Copress Sport

Interessenkreis: Ratgeber Gesundheit, Fit & gesund

ISBN: 978-3-7679-1218-2

Beschreibung: 4., erweiterte Neuauflage, 159 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramme

Schlagwörter: Entspannung; Autogenes Training; Massage; Prävention; Präventives Training

Mediengruppe: Sachbücher Erwachsen

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