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Yoga für die Faszien

Übungen für einen geschmeidigen Körper

0 Bewertungen

Verfasser: Zylla, Amiena

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Vorbestellen	Zweigstelle: Berghausen	Standorte: Vck 1 Zyll	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 06.05.2024

Inhalt

Übungssammlung zur Mobilisation der Faszien mit Dehn- und Schwungbewegungen. Abschließend werden Haltungen aus dem ruhigen Yin Yoga präsentiert. Mit Einzelübungen und kompletten Übungsprogrammen für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Details

Verfasser: Zylla, Amiena

Verfasserangabe: Amiena Zylla

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783765489921 (E-Ressource)

Systematik: Vck 1

Interessenkreis: Sport

Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Yoga; Faszie; Übungssammlung

Mediengruppe: Sachbuch

Mo., Di., Do.	14:00 - 17:00 Uhr
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Mo.	13:00 - 18:00 Uhr
Mi.	14:00 - 18:00 Uhr