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Bodyweight Training

mit nur 8 hocheffizienten Übungen zu maximaler Fitness!

Verfasser: Delp, Christoph

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Sachbuch Erwachsene

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Jillian Michaels-Killer Box Set

Jahr: 2018

Verlag: Polyband

DVD Erw. Sachfilm

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Fit mit Weight Watchers

wenig Aufwand-große Wirkung

Medienkennzeichen: 16 +

Jahr: 2008

Verlag: Unit Productions

DVD Erw. Sachfilm

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Muskeltraining Für Frauen

Das sanfte Workout für den Körper

Medienkennzeichen: 16 +

Jahr: 2009

Verlag: COOLMUSIC

Reihe: Wellness-DVD

DVD Erw. Sachfilm

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Yoga Für Unbewegliche

Der Besonders Schonende Einstieg

Medienkennzeichen: 16 +

Jahr: 2007

Verlag: COOLMUSIC

Reihe: Wellness-DVD

DVD Erw. Sachfilm

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Perfektes Hanteltraining

die effektivsten Übungen und Programme

Verfasser: Delp, Christoph

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Sachbuch Erwachsene

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Body attack

8-Wochen Bodyweight-Training : einfach gut aussehen

Verfasser: Pannek, Sebastian

Jahr: 2019

Verlag: München, Edition Michael Fischer

Sachbuch Erwachsene

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Dein gesunder Rücken

Verfasser: Grönemeyer, Dietrich

Medienkennzeichen: 16 +

Jahr: 2009

Verlag: POLYBAND

DVD Erw. Sachfilm

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Qi Gong

Einfaches Entspannen durch sanften Energiefluss

Medienkennzeichen: 16 +

Jahr: 2006

Verlag: COOLMUSIC

Reihe: Wellness-DVD

DVD Erw. Sachfilm

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E-Medium

Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper

so fühlen Sie sich schweinehundewohl

Verfasser: Frädrich, Stefan

Jahr: 2012

Verlag: GABAL Verlag

E-Medien

Vorbestellbar: Ja Nein

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Bodyweight Training

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