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Cover von Der kleine Beckenboden-Coach

Der kleine Beckenboden-Coach
die besten Übungen für eine starke Mitte
Verfasser: Liesner, Franziska; Liesner, Franziska Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS; Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
Cover von Handstandtraining

Handstandtraining
mit den besten Übungen und Methoden zum Handstand
Verfasser: Beyer, Lucie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, riva Verlag
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
Cover von Das neue Faszien-Stretching

Das neue Faszien-Stretching
die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
Verfasser: Wylde, Suzanne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
Cover von Fit durch die Schwangerschaft

Fit durch die Schwangerschaft
Workouts für jedes Trimester und die Rückbildung
Verfasser: Kraft, Anna; Sander, Nina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Knaur Balance
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
Cover von Psoas-Training für Vielsitzer

Psoas-Training für Vielsitzer
schmerzfrei und beweglich: die Lendenmuskulatur kräftigen
Verfasser: Adler, Kristin; Fengler, Arndt Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
Cover von Mein Beckenbodenbuch
E-Medium

Mein Beckenbodenbuch
mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
Verfasser: Liesner, Franziska Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Trias
Mediengruppe: E-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Mein Beckenbodenbuch
E-Medium

Mein Beckenbodenbuch
mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
Verfasser: Liesner, Franziska Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: Trias
Mediengruppe: E-Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Kräftigen und Dehnen

Kräftigen und Dehnen
Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme
Verfasser: Schwichtenberg, Maren; Jordan, Alexander Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
Cover von Mein Beckenbodenbuch

Mein Beckenbodenbuch
mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken ...
Verfasser: Liesner, Franziska Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
Cover von Rollator-Fit

Rollator-Fit
Bewegungsideen für mehr Mobilität
Verfasser: Lindner, Heidi ; Lindner, Michael ; Richter, Renate Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
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