50 Workouts Pilates

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50 Workouts Pilates

die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

Verfasser: Brechtefeld, Britta (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Sachbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Status	Bereich	Standort	Farbe	Mediengruppe	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Deutschland	Status: Verfügbar	Bereich: Sport	Standort: Fitness Pilates	Farbe:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ergiebige und unkomplizierte Sammlung von 50 Pilates-Übungsreihen von unterschiedlicher Dauer, Leistungsstufe und Schwerpunktsetzung. Mit kurzer Angabe der Pilatesprinzipien sowie Beschreibungen der Grundübungen. Durchgehend schwarz-weiß.

Rezensionen

Details

Verfasser: Brechtefeld, Britta (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: München, riva

Systematik: Fitness Pilates

Interessenkreis: Sport

ISBN: 9783742309730

2. ISBN: 978-3-7423-0973-0

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen : schwarz-weiß

Schlagwörter: Fitness; Pilates; Workout

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene

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