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Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen ; über 70 einfache Übungen zum Lockerwerden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
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Inhalt

Leicht erlernbare Grundübungen zum Stressabbau und zur Entspannung sowie 8 Entspannungsprogramme für den Tag.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik 615.8
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ISBN: 978-3-8304-6140-1
2. ISBN: 3-8304-6140-2
Beschreibung: 1. Aufl., 112 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Atemtechnik; Atemtherapie; Atmung; Entspannung; Gesundheit; Körperenergie; Körpertherapie; Stress
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene