Yoga ab 55 für Dummies

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Yoga ab 55 für Dummies

Verfasser: Payne, Larry (Verfasser); Payne, Larry (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH; Weinheim, Wiley-VCH

Sachbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Status	Bereich	Standort	Farbe	Mediengruppe	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Deutschland	Status: Verfügbar	Bereich: Entspannung	Standort: Yoga	Farbe:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenheit, Kraft und Ruhe verleihen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Payne, Larry (Verfasser); Payne, Larry (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH; Weinheim, Wiley-VCH

Systematik: Yoga, Vck 1

Interessenkreis: Entspannung

ISBN: 978-3-527-71832-0

Beschreibung: 1. Auflage, 344 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Schlagwörter: Alter; Yoga

Beteiligte Personen: Dölling, Birgit (Übersetzer); Dölling, Birgit (Übersetzer)

Sprache: Deutsch, Deutsch

Originaltitel: Yoga over 50 for dummies

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene

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