Genial vital!

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Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung

Verfasser: Adler, Yael (Verfasser); Adler, Yael (Verfasser)

Jahr: 2023 März

Verlag: München, Droemer; München, Droemer

Sachbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Deutschland	Status: Verfügbar	Bereich: Medizin	Standort: Älter werden	Farbe:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil aufgezeigt. Mit vielen "Vital-Hacks" zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege.