Gymnastik mit dem Pezzi-Ball

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Gymnastik mit dem Pezzi-Ball

Übungsprogramme

Verfasser: Jordan, Alexander; Hillebrecht, Martin

Jahr: 2013

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Sachbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Deutschland	Status: Verfügbar	Bereich: Sport	Standort: Fitness Mit Geräten Pezziball	Farbe:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber mit einem gut verständlichen theoretischen Teil sowie zahlreichen praxiserprobten Dehnungs-, Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen mit dem Pezziball.