15 Minuten Body Workout für jeden Tag

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15 Minuten Body Workout für jeden Tag

Jahr: 2008

Verlag: München, Dorling Kindersley

Sachbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Status	Bereich	Standort	Farbe	Mediengruppe	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Deutschland	Status: Verfügbar	Bereich: Sport	Standort: Fitness Fit im Alltag	Farbe:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Gelunge Kombination von Buch und DVD für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für zu Hause: 4 Trainingseinheiten zu je 15 Minuten für Anfänger und Fortgeschrittene.

Rezensionen

Details

Jahr: 2008

Verlag: München, Dorling Kindersley

Systematik: Fitness Fit im Alltag

Interessenkreis: Sport

ISBN: 978-3-8310-1206-0

2. ISBN: 3-8310-1206-7

Beschreibung: 128 S.

Schlagwörter: Ausdauertraining; Krafttraining; Übungssammlung

Beteiligte Personen: Pagano, Joan

Originaltitel: 15 minute total body workout

Fußnote: Aus dem Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene

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