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Gesund durch Yoga

praktische Übungen aus der Yogatherapie

Verfasser: Poeckh, Peter

Jahr: 2014

Verlag: Petersberg, Via Nova

Sachbuch Erwachsene

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Rücken-Yoga

Verfasser: Hirschi, Gertrud; Kündig, Barbara

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachbuch Erwachsene

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Achtsamkeit erleben

Meditationen und Übungen für Herz und Geist

Verfasser: Bauer, Maike

Jahr: 2013

Verlag: Oberstdorf, Windpferd

Sachbuch Erwachsene

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Yin Yoga

sanfte Übungen für innere Kraft und Harmonie

Verfasser: Ranzinger, Christine

Jahr: 2014

Verlag: München, Irisiana

Sachbuch Erwachsene

lädt

Denken wie ein Buddha

wie wir unser Gehirn positiv verändern ; Gelassenheit und innere Stärke durch Achtsamkeit

Verfasser: Hanson, Rick

Jahr: 2013

Verlag: München, Irisiana

Sachbuch Erwachsene

lädt

Happy Yoga! - Lockern, lösen, lachen: leichter leben

Jahr: 2013

Verlag: Hamburg, WVG Medien

DVD Erw. Sachfilm

lädt

Progressive Muskelentspannung

nach Jacobson - für Fortgeschrittene ; mit spezieller Anti-Stress-Musik

Verfasser: Petschmann, Claus

Jahr: 2013

Verlag: München, Neptun

CD Erw. Sachthema

lädt

Stress bewältigen mit Achtsamkeit

MBSR- und Achtsamkeitsübungen für jeden Tag

Verfasser: Lehrhaupt, Linda ; Meibert, Petra ; Krudup, Karin

Jahr: 2013

Verlag: München, Kösel

Reihe: Kösel Audio

CD Erw. Sachthema

lädt

Yoga für Vollweiber und Pfundskerle

für mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein

Verfasser: Ernst, Sigrid

Jahr: 2013

Verlag: Darmstadt, Schirner

Sachbuch Erwachsene

lädt

Rasant entspannt

die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress

Verfasser: Fessler, Norbert

Jahr: 2013

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachbuch Erwachsene

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Gesund durch Yoga

Rücken-Yoga

Achtsamkeit erleben

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