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Fayo

das Faszien-Yoga : die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen

Verfasser: Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Jahr: 2016

Verlag: München, Arkana

Sachbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Status	Bereich	Standort	Farbe	Mediengruppe	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Deutschland	Status: Verfügbar	Bereich: Entspannung	Standort: Yoga	Farbe:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Als System aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen sowie Rollmassage und Ernährungstipps, dient Fayo zur wirksamen Prävention der lebenslangen Schmerzfreiheit und Beweglichkeit. Begleitet durch DVD und stets erweiterte Übungen auf eigenem YouTube-Kanal.

Rezensionen

Details

Verfasser: Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Jahr: 2016

Verlag: München, Arkana

Systematik: Yoga, Vck 1

Interessenkreis: Entspannung

ISBN: 978-3-442-34198-6

2. ISBN: 3-442-34198-1

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 255 Seiten : Illustrationen : Diagramme

Schlagwörter: Ernährung; Faszie; Säure-Base-Gleichgewicht; Yoga

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene

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