Hinsetzen, loslassen, glücklich sein

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Hinsetzen, loslassen, glücklich sein

die einfachste Anleitung zum Meditieren

Verfasser: Novogratz, Sukey ; Novogratz, Elizabeth

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur Balance

Sachbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Schweiz	Status: Verfügbar	Bereich:	Standort: 613	Farbe:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Ratgeber beantwortet zahlreiche Fragen zum Thema Meditation und ist gespickt mit hilfreichen Tipps zum Erlernen und täglichen Praktizieren der gesundheitsfördernden Entspannungstechnik. Mit einfachem 8-Wochen-Anfänger-Plan.

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Details

Verfasser: Novogratz, Sukey ; Novogratz, Elizabeth

Jahr: 2018

Verlag: München, Knaur Balance

Systematik: 613

ISBN: 978-3-426-67561-8

2. ISBN: 3-426-67561-7

Beschreibung: Originalausgabe, 223 Seiten : Illustrationen : farbig

Schlagwörter: Meditation

Beteiligte Personen: Borges, Niege [Ill.] ; Elze, Judith [Übers.]

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Just sit

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene

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