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Diese verdammten Ängste und wie wir an ihnen wachsen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karven, Ursula (Verfasser)
Jahr: 2019
Verlag: München, GU
Reihe: GU Lebenshilfe
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene
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Vorbestellen Zweigstelle: Deutschland Status: Entliehen Bereich: Psychologie Standort: Themen Angst Farbe:
 
 		Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene Frist: 21.05.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ursula Karven beschreibt, wie sie sich nach einem schweren Unfall ihren Ängste gestellt und zurück zu Freude und Leichtigkeit im Leben gefunden hat. Die wichtigsten Begleiter auf diesem Weg waren Yoga und Achtsamkeit. Ratgeber mit zahlreichen Übungen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karven, Ursula (Verfasser)
Jahr: 2019
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie Themen A-Z
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Psychologie
ISBN: 978-3-8338-6963-1
Beschreibung: 3. Auflage, 176 Seiten, Illustrationen : farbig
Reihe: GU Lebenshilfe
Schlagwörter: Achtsamkeit; Angst; Bandscheibe; Erlebnisbericht; Schmerz; Selbstliebe; Yoga
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Diese verdammten Ängste
Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene