Gelassen leben

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Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren

Verfasser: Middendorf, Katharina (Verfasser); Middendorf, Katharina (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest; Berlin, Stiftung Warentest

Reihe: Test

Sachbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Status	Bereich	Standort	Farbe	Mediengruppe	Frist	Vorbestellungen
Zweigstelle: Deutschland	Status: Verfügbar	Bereich: Entspannung	Standort: Achtsamkeit	Farbe:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Dieser handliche Ratgeber im quadratischen Format mit zahlreichen Fotos, Übersichten und übersichtlichen Textelementen gibt einen schnellen Einstieg in die Themen Stressreduktion und Achtsamkeit.

Rezensionen

Details

Verfasser: Middendorf, Katharina (Verfasser); Middendorf, Katharina (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest; Berlin, Stiftung Warentest

Systematik: Achtsamkeit, Vck 4

Interessenkreis: Entspannung

ISBN: 978-3-7471-0451-4

Beschreibung: 215 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Test

Schlagwörter: Achtsamkeit; Lebensfragen; Lebensführung; Stress

Sprache: Deutsch, Deutsch

Originaltitel: Gelassen leben

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene

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