Kopf voll, Hirn leer

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Kopf voll, Hirn leer

konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Verfasser: Nussbaum, Cordula (Verfasser); Nussbaum, Cordula (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer; München, Gräfe und Unzer

Sachbuch Erwachsene

nicht verfügbar

Exemplare

Aktion	Zweigstelle	Status	Bereich	Standort	Farbe	Mediengruppe	Frist	Vorbestellungen
Vorbestellen	Zweigstelle: Deutschland	Status: Entliehen	Bereich: Psychologie	Standort: Gedächtnis & Intelligenz	Farbe:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Frist: 16.05.2024	Vorbestellungen: 0
Vorbestellen	Zweigstelle: Schweiz	Status: Entliehen	Bereich:	Standort: 159.5	Farbe:	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Frist: 18.05.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neusten Erkenntnisse aus der Hirnforschung, wie mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen wieder selbstbestimmter agiert werden kann.